Compléments alimentaires : faut-il s’en méfier ?

Venir à bout de la fatigue, retrouver la ligne, lutter contre la perte des cheveux… autant de motivations pour se précipiter sur les compléments alimentaires. Des préparations pas si anodines que cela. Petit bilan sur leurs effets secondaires.

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Les compléments alimentaires sont principalement utilisés pour lutter contre la fatigue. ©ShutterStock