Les bienfaits du café pour la santé

Quand on regarde parfois combien on le paie on se dit que le café a intérêt à avoir bien des vertus... C'est effectivement le cas !

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Les bienfaits du café pour la santé ©ThinkStock

Il ne leur coûte que 0, 15 e, mais ils nous le vendent en moyenne 8 fois plus cher au zinc (1, 20 euro) ! Les cafetiers s’en mettent plein les poches, mais ce n’est pas une raison pour se priver du petit noir… Car le café aurait des vertus antidépressives, surtout chez les femmes. Selon une étude anglaise, la consommation de 4 tasses par jour diminuerait le risque de dépression de 20 %. Et ce, grâce à la caféine qui apporterait bien-être et énergie. 

La Rédaction